반응형 커피상식1 커피는 왜 아침보다 오후에 더 잘 깬다고 느껴질까? – 카페인 작용의 과학적 원리 커피는 왜 아침보다 오후에 더 잘 깬다고 느껴질까?카페인이 몸에 작용하는 과학적 원리많은 사람들이 아침에 일어나자마자 커피를 찾습니다.하지만 의외로 “오전보다 오후에 마신 커피가 더 효과 있다”고 느낀 적 있으신가요?단순한 기분 탓일까요, 아니면 정말 몸에서 그런 작용이 일어나는 걸까요?오늘은 카페인이 왜 오후에 더 각성 효과가 높은 것처럼 느껴지는지,그 이유를 과학적인 원리로 설명해드릴게요.🧠 카페인의 작용 원리: 아데노신과의 싸움카페인이 뇌에서 작용하는 핵심은 아데노신 수용체 차단입니다.아데노신은 뇌에서 졸음을 유도하는 신경전달물질입니다.카페인은 이 수용체에 먼저 달라붙어, 아데노신이 제 역할을 못 하게 만듭니다.결과적으로 우리는 졸음을 느끼지 않게 되고, 각성 상태가 유지되는 거죠.🌅 아침에는 .. 2025. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
